小暑是什么时候， 暑是二十四节气中的一个重要节气，也是非常炎热的时候。那么酷暑是几月呢？让我们和边肖一起来看看吧。
2017年小暑是几月几日
暑热是相对于暑热而言的。古人认为暑不是一年中最热的时候，所以称之为暑。每年7月7日左右，太阳到达经度105度时，夏热的节气就开始了。2017年7月7日星期五(农历六月十四)。
小暑的节气由来
《月令七十二候集解》:“六月的一天.暑，暑也分大小。月初小，月中大，现在热度还是小。”暑热，意思是热，是指天气开始变热，但还没到最热的时候。全国大部分地区基本符合要求。
虽然酷暑不是一年中最热的季节，但紧随其后的是酷暑，是一年中最热的季节。民间有句话叫“暑是暑，上蒸下煮”。由于出汗过多、高消耗和劳累，人们不能忽视对身体的保养。
小暑节气的习俗
过去有一个“吃新米”的民间习俗，就是在酷暑过后，农民把新割的米磨成米，煮一顿饭，供祭祀五谷大神和祖先，然后大家吃新酒。据说“吃新东西”就是“吃新东西”，是酷暑节后的第一个新的一天。一般城市买少量新米用陈米煮饭，加上新上市的蔬菜等。所以民间有个说法，暑吃小米，暑吃五谷。
傅谚云：“萝卜二伏长，荞麦三伏能长”，“饺子二伏长，煎饼三伏摊鸡蛋”。首先吃饺子是一个传统习俗。人在二处食欲不振，往往比二处瘦，俗称苦夏。在传统习俗中，饺子是开胃和满足食欲的食物。
小暑的气候特点
绿树成荫，夏日炎炎。盛夏时节南方地区平均气温26左右，已经是盛夏，相当炎热，但还不是最热的时候。全年7月中旬，在华南东南部低海拔河谷地区，可开始出现日平均气温高于30，日最高气温高于35的集中期，对杂交水稻抽穗开花不利。除了事先在布局中充分考虑这一因素外，对已种植的也应采取相应的补救措施。
酷暑前后，华南西部进入暴雨最多的季节。7、8月暴雨日数可占全年的75%以上，一般为3天左右。在地形起伏较大的地方，经常会发生山洪，甚至引发泥石流。而在华南东部，夏季高温过后，往往受副热带高压控制，经常晴热，开始进入伏旱期。
我国南方大部分地区东旱西涝的气候特征与农业繁荣密切相关，必须尽快采取措施抗旱抗洪，最大限度地减少危害。
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小暑养生注意事项
1.静下心来养心。
在酷暑季节，天气炎热时，人往往会坐立不安，昏昏欲睡，精神不振。所以对应这个季节的特点，在养生方面，要根据季节与五脏的对应关系来保养心脏。
2、注意饮食卫生，饮食要清淡适度。
夏季高温多雨，使得夏季高发的消化道疾病更加频繁。因此，这个季节的饮食，一定要注意饮食卫生，饮食要适度，不能暴食、过量；而且饮食要清淡有营养。
3.出门做好防暑降温工作。
中暑是夏季的常见病，夏季高温季节的天气特点更容易中暑。因此，外出时一定要做好防暑降温工作，带好雨伞、太阳帽等工具，多喝水，尽量避免在下午太阳比较热的时候外出。
4.不要贪心，洗个澡然后e
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