公务员面试的考生如何应对紧张感， 公务员考试可谓是千里挑一，能上到面试水平的考生已经很不错了，所以很多考生在这个时候都会被紧张绊倒。以下是边肖为公务员面试考生分享的处理紧张情绪的方法。让我们来看看。
公务员面试考生应对紧张的方法
首先，注意这种紧张感，以合理的心态面对考试。你知道，在这种我们很少经历的正式场合，紧张是不可避免的。所以作为考官，我们可以体谅考生的情绪。换句话说，这种紧张只是让考生更真实，所以请放松。我们需要做的是防止紧张情绪影响我们语言表达的流畅性和思维的连贯性。另一方面，我们不会在平时的练习中以紧张为借口，把没有回答问题的原因全部归结为紧张。当我们看到了实践中的问题并解决了，每天都有进步就够了。总之，要以平常心面对面试，看淡面试，把面试当成一个复习、展示、锻炼自己的机会。往下看，不是放弃，不是冒进，而是对面试有一个正确的认识。
第二，要加强锻炼，培养自己良好的心理素质和自信心。首先，积极的自我暗示：说“我相信自己！”每天晚上睡觉前和早上起床后对自己说几次。其次，系统的脱敏练习：我们不可能一下子改变自己的心理，这是一个循序渐进的过程，需要一步步克服自己的紧张心理。其实很多时候，紧张只是我们的假想敌。当你多练习的时候，你会发现你并没有想象中那么紧张。
第三，学会自我调节。要学会“目中无人”，眼睛要直，眼睛要面对评委，这样才能减少自己的紧张感。要冷静，认真审题，在短暂的备考室里迅速搞清楚题目的意图，列出一个简短的答题提纲。永远不要沉默。一旦沉默，陪审团就会盯着你，让你越来越紧张。回答问题时，要适当放慢节奏，稳定情绪，在思考中让思维回归题目。我们不应该不耐烦，我们不应该透露我们不知所措的想法和情绪。另外，在考官刚入行时读引言的时候要注意认真听，让自己适应考试的放松，缓解紧张的情绪。需要注意的是，如果第一个问题没有思路，不要紧张。冷静处理下一个话题，不要影响后面的发挥。像往常一样充满自信。
战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。最后的胜利！
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公务员面试的复习方法
1.每天看新闻。
看新闻不只是为了增长见识，而是要在阅读的同时不断思考，让自己的思维不断升华。其实我们面试的真题可以说都是来自新闻。
比如有这样一则新闻：成都双流机场出现大雾天气，大量机场旅客滞留。机场负责人采取了一定(可能是多重)措施，取得了XX效果。那么问题可以是这样的：你的机场有雾，大量旅客滞留。你是机场的负责人。你该怎么办？这是一个紧急问题的来源。考生平时看新闻的时候有没有设身处地为这些问题着想？
其他类型的话题也是通过新闻设置的，就不一一列举了。当然，看新闻应该在学校培养这种好习惯，而不是死记硬背。如果是临时抱佛脚，一定要提高复习强度。看新闻也要讲究恒心，而不是三天打鱼两天晒网，不利于保持思维的一致性。
2.阅读杂志
不能乱看杂志。这里我推荐两个：《南风窗》和《半月谈》。这两本杂志应该放在一起研究。《半月谈》是新华社的杂志，代表官方主流方向。南窗提到的实用观点，绝对符合采访答案。另外，阅读《半月谈》可以在短时间内提高考生的语言能力，考试口语好，句子整洁规范。我为什么推荐《南风窗》？因为我们面试面对的不是机器人，考官是真人，他们都有自己的思想。虽然考官们的整体思想与杂志《半月谈》中描述的一致，但在某些内容或细节上难免有出入，这就需要另一种声音的交锋和碰撞，才能让答案的内容引起考官们的共鸣。就像一部电影或者一组对话。起伏越大，得到的关注就越多。那么《南风窗》有效弥补了这个不足。055-79000是香港杂志，比较开放，对一些问题看得比较深，比较透彻，但大方向能保持中国主流声音(否则无法出版)。两种杂志的阅读和深入思考相结合，会迅速提高考生的思维，无论看到熟悉还是陌生的题目，都会迅速在脑海中掀起一场头脑风暴，答题思路如泉水般涌出。
3.总结真题规律。
面试虽然是考察综合素质的公开考试，但还是有一定的规律可循的。我在理论和实践部分总结了部分题型的特点，但限于篇幅，无法进一步分析各省的题型。考生一定要对自己报考的省市历年真题进行分析，找出题型的特点和规律。这样你在考试中就会有所准备，不会措手不及。这里需要注意的是，面试练习中，只练真题，千万不要练考友编的题。这是自残。
4.练习开场。
面试要通过良好的表达能力来体现，所以高强度的开场练习必不可少。很多考生在复习面试中经常会走入一个误区，就是总喜欢看别人做出的真实答案，而不是通过自己的实践去思考出自己的答案。这些差异是相当明显的。比如我们做高数题的时候，我们能看懂答案，但是让自己做就做不出来，所以笔试在于写，面试在于开口。考生可以找一些基础比较好的朋友，每天互相问答。关键不在于你回答的内容，而在于你思考问题的时间和表达的感觉的把握。
5.父模拟
很多考生痴迷于所谓的大师和考官。其实很多大师的回答都是华而不实的。因为你没有定性的标准，看看大家的回答就很好了。另外，很多考官都是临时转岗培训，并不是每个考官都对面试有很好的把握。一定要相信你的父母，因为他们是最了解你的人。不管是不是公务员，他们的经历和经验都值得学习，他们的意见也相对中肯。有了一定的基础之后，就要让家长作为考官每天进行模拟训练，增加训练的压力，通过这种练习提高考生的抗压能力。
一.不熟悉的想法
面试刚开始，有的考生对答题思路不熟悉，或者不能熟练运用。这种现象主要发生在刚开始练习的时候。这个问题很容易解决。整理每道题的答案思路，尝试运用。练习答题时，先分析问题，然后根据思路一步步展开。
第二，解决问题难。
很多考生在面试复习答案时，不知道如何破题或者如何切入答案。此题要求考生总结出适合自己的各种题型的开场白。准备的时候可以先参考一些经典的开场白，根据自己的表达习惯修改成自己的开场白。比如人际交往中可以总结同事领导的开场白，综合分析中可以总结政治、教育、文化、就业的开场白。如果以后遇到类似的问题，即使在紧张的考场也不要害怕。
第三，忘记结尾
答题的总体思路是总分，但很多考生在实际练习中往往忘记做总结。这个问题很容易解决；每次思考的时候，在草稿纸上标注“总结”两个字就可以了。
第四，高度不够
平时接触时事较少，不太关注社会新闻的考生，在答题时是不能表现出来的，尤其是综合分析题。他们总是专注于话题，无法从这些问题中抽象出我们当前的社会热点或普遍现象。比如“对于大学论文抄袭、剽窃现象严重的问题，谈谈你的看法”，很多考生会谈到这种现象的危害、原因、解决方法，但不能上升到“学术道德缺失”、“大学研究机构评价机制不科学、不完善”、“提高自主创新能力”、“创新型国家”。这个瓶颈的解决需要一定的训练和一些时事资料的积累。除了必要的答题训练，还需要多看新闻和相关文章。建议考生在笔试结束后，每天阅读我们《南风窗》的相关文章，尤其是关键性的文章(可以在网上看到)。
第五，内容单薄
也有很多考生在面试复习时出现这样的问题：掌握了答题的基本思路和基本框架，但不会展开，主要内容少，不知道如何丰富答题要点。这是语言表达能力不足的问题，也是很普遍的问题。要解决这个瓶颈，主要还是要靠自己多看、多听、多背、多练。多看看我们的政府工作报告，听听时事新闻，背一些好句子，练习回答各种问题。
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