抑郁症的主要表现和症状是什么， 抑郁症是一种可能发生在每个人身上的疾病，对于抑郁症患者来说，情绪的变化可能会危及生命。下面是边肖分享的抑郁症的表现。让我们来看看。
抑郁症的表现
我几乎每天都感到抑郁。
沮丧和抽泣是抑郁症的症状。但是，很多抑郁症患者感觉麻木，并不难过。
日常活动缺乏兴趣/乐趣，缺乏内驱力。
抑郁症使人们对通常认为重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己去做你必须做的事情。即使是一件小事似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己很无聊，很懒；虽然他们没有睡眠问题，但他们总是感觉很累。丧失性兴趣也很常见。
你可能会经常感到胸闷和心悸。去医院检查往往查不出原因。
食欲改变。
抑郁症会导致食欲增加或减少，因此抑郁症患者的体重可能会增加或减少。
睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难、浅睡多梦、易醒、早醒(凌晨2-3点醒来，很难再入睡)。早醒往往是抑郁症患者的特征症状之一。
此外，有些抑郁症患者可能睡眠过多，或者除了正常的夜间睡眠外，还需要有规律的睡眠。
或焦虑或坐立不安。
抑郁症患者往往焦躁不安，有时达到激越的程度。焦虑会导致急躁和愤怒，甚至低水平的压力也会让人难以应对。
或者疲劳和虚弱。
罪恶感、无用感和不安全感。
抑郁症患者通常对自己、周围的世界和未来感到消极。他们可能对过去感到内疚。很多抑郁症患者觉得自己一无是处，认为抑郁症是对自己做过或没做过的事情的惩罚。抑郁症会导致不安全感和对他人的依赖，还会导致衣服不整洁和缺乏个人卫生。
难以集中注意力和正常思考。
抑郁症使人难以清晰思考，甚至难以做出小决定。抑郁症患者往往不容易集中注意力。当患者的工作和日常生活变得效率低下时，可能会出现挫败感和厌恶感。
大多数抑郁症患者都有不同的身体症状，并感到全身不适。
自杀的想法
很多抑郁症患者想到死来缓解痛苦。患者往往会有死亡的想法和行为，以此来结束疼痛、痛苦和困惑。
如果你有伤害自己和他人的想法，请立即去看心理医生。
如果你或你关心的人出现上述四种或以上症状超过两周；症状严重到干扰日常活动或有自杀念头；那么请去看心理医生，做出正确的诊断。或者你爱的人可能患有抑郁症。
如果你有抑郁症，伤害你的症状也可能伤害你的家人，你的工作表现和你的人际关系。
记住：这是真正疾病的真正症状。不要沉溺于自责和不良情绪。而是应该去看医生，听从医生的建议，让自己尽快恢复正常生活。
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抑郁症的危害
1.感到沮丧
主要表现为显著而持久的抑郁、沮丧和悲观。有的人不开心，不快乐，兴趣下降，有的人痛苦，悲观，绝望，痛苦。患者典型的抑郁情绪具有晨重夜轻的节奏。在情绪低落的基础上，患者会自我评价更低，产生无用、无望、无助、无价值的感觉，常伴有自责，严重时会产生罪疑妄想，部分患者还会产生幻觉。
2.缓慢的思考
患者思维联想速度慢，反应迟钝，思维受阻，自觉“自己的大脑好像是一台生锈的机器”“自己的大脑就像一层浆糊”。临床上可以看到主动言语减少，语速明显变慢，声音低沉，回答困难。严重时，通信无法顺利进行。
3.意志活动减少
患者的意志活动受到显著且持续的抑制。临床表现缓慢，生活被动懒散，什么都不想做，不想和周围的人接触，经常一个人整天坐着或躺在床上，闭门独居，疏远亲友，回避社交。严重者甚至连吃喝、个人卫生等生理需求都置之不理，蓬头垢面，甚至发展为沉默、不动、不进食，称为“抑郁性木僵”。然而，经过仔细的精神检查，患者仍然表现出痛苦的抑郁。焦虑症患者可能会出现坐立不安、用手指抓东西、搓手脚或来回踱步等症状。严重患者常伴有消极的自杀想法或行为。消极的想法，自责和内疚，缺乏自信会导致绝望。他们认为“结束自己的生命是一种解脱”、“活在世上是多余的人”，会导致自杀企图。这是抑郁症最危险的症状，要提高警惕。
4.认知障碍。
研究表明，抑郁症患者有认知障碍。主要表现为近期记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、手眼协调和思维灵活性下降。认知障碍导致患者社会功能障碍，影响患者的长期预后。
5.身体症状
主要有睡眠障碍、疲劳、厌食、体重减轻、便秘、身体任何部位疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。身体不适的主诉可能涉及各个器官，如恶心、呕吐、心悸、胸闷、出汗等。自主神经功能紊乱的症状也很常见。前驱疾病的主诉通常会加重。睡眠障碍主要表现为早醒，通常比平时早2 ~ 3小时，醒来后不能再次入睡，为抑郁症的特征。有的表现为入睡困难，缺乏深度睡眠；少数患者表现出过度睡眠。体重减轻与食欲下降不一定成正比，少数患者可能出现食欲增加和体重增加。阅读：杜里巴人怎么了？
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治疗抑郁症相对应的方法
1.治疗目标
抑郁症的治疗要达到三个目标：提高临床治愈率，最大限度地降低致残率和自杀率，关键是彻底消除临床症状；提高生活质量，恢复社会功能；预防复发。
2.治疗原则
个体化治疗；剂量应逐步增加，尽可能使用最小有效剂量，最大限度减少不良反应，提高用药依从性；足够的疗程；尽可能单一用药，如转换治疗、协同治疗或联合治疗，若疗效不佳，但应注意药物相互作用；治疗前告知；治疗过程中，密切观察病情变化和不良反应，及时处理；可结合心理治疗，增加疗效；积极治疗其他躯体疾病、物质依赖、焦虑症等。与抑郁症共病。
3.药物
药物治疗是中度以上抑郁症的主要治疗措施。目前临床一线抗抑郁药主要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺抗抑郁药(NaSSA传统的三环和四环抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂因其不良反应已使用较少。
4.心理疗法
对于有明显心理社会因素的抑郁发作患者，往往需要心理治疗与药物治疗相结合。常用的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、婚姻家庭治疗、心理动力治疗等。其中，认知行为疗法在治疗抑郁症方面的疗效已得到认可。
5.理疗
有严重消极自杀企图的患者和抗抑郁药物无效的患者可以用改良电休克疗法(MECT)治疗。电休克治疗后，药物维持
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